Кальций и дети

Многие из нас склонны думать, что дефицит кальция в основном связан со взрослыми, и поэтому не придают этому значения, когда речь идет о наших детях. Как родители, мы также несем ответственность за их физический рост, напрямую связанный с уровнем кальция. Детство – это одноразовое окно возможностей для накопления костной массы. В этой статье мы объясняем важность кальция для детей, а также даем несколько небольших советов, как повысить уровень кальция в организме ваших детей.

Возможно, вы удивитесь, что смягчающая болезнь чаще всего встречается у детей, но это не значит, что она не имеет отношения и ко взрослым. Каковы причины болезни? Как этого избежать? И почему плотность может быть в этом случае особенно эффективным решением?

Детство и юность представляют собой критическое и необратимое «окно возможностей», которое влияет на здоровье костей во взрослом возрасте. Поэтому жизненно важно приучать детей и подростков к регулярному потреблению кальция в достаточном количестве.